Sa., 10. Okt. | Raja Yoga Chemnitz

Yoga meets Ayurveda mit Stephi

Ich werde über die Grundlagen des Ayurveda sprechen und darüber, wie du die indische Lebensphilosophie in deinen Alltag integrieren kannst.
Anmeldung abgeschlossen
Yoga meets Ayurveda mit Stephi

Zeit & Ort

10. Okt. 2020, 10:00 – 13:00
Raja Yoga Chemnitz, Altendorfer Str. 28, 09113 Chemnitz, Deutschland

Über die Veranstaltung

Gemeinsam starten wir mit einem Yoga-Flow geerdet und kraftvoll in den Tag. Durch die Bewegung kurbeln wir unseren Stoffwechsel an und bringen die Energie im Körper zum fließen. Davon profitieren wir auf allen Ebenen: Klarheit und Energie begleiten uns durch den Tag und lassen uns neue Informationen leichter aufnehmen und verarbeiten. Beste Voraussetzung für den Input & Austausch im Anschluss:

Ich werde über die Grundlagen des Ayurveda sprechen und darüber, wie du die indische Lebensphilosophie in deinen Alltag integrieren kannst. Du lernst die Konstitutionstypen Vata, Pitta & Kapha kennen und bekommst neue Impulse für deine Ernährung. Außerdem möchte ich genügend Raum & Zeit für all deine Fragen zum Thema Ayurveda schaffen.

Ich freue mich auf den Austausch und ein paar wundervolle Stunden mit euch!

Eure Stephi

Anmeldung: Mail an stephATdaily-balance.com 

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung & warme Socken

Energieausgleich: 39 €

Weitere Infos zu mir und meinem Projekt: www.daily-balance.com

Anmeldung abgeschlossen

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