Achtsamkeits-Yoga mit Stefan

Langsamkeit - Achtsamkeit - Empfindung - Beweglichkeit - Entspannung - Ankommen - Kraft - Atem - Hier - Jetzt - Dasein - mit diesen Worte lade ich zu einer Reise ein, in die feineren Welten unseres Daseins. Eine Yogastunde mit viel Beobachtungsmöglichkeiten deiner Inneren Prozesse. Mit vielen Möglichkeiten, Erkenntnisse über das Leben zu sammeln, denn wie im Außen, so im Innen, oder anders herum ;). Seid Willkommen, so wie ihr seid. Es freut sich auf und mit euch, Stefan // Eintritt: 15€ oder Sozialtarif

Nach unserer wundervollen Yoga-Einheit gibt es ein gemeinsames Abendessen (jeder bringt etwas mit) und 19 Uhr startet die Chanting-Session, für die Du dich hier ebenfalls und unabhängig vom Yoga anmelden kannst.